Una vida significativa es lo que necesitas
Con el pasar de los días, entre las múltiples actividades que realizamos y el ajetreo constante, a menudo pareciera que estamos envueltos en una rutina de trabajo, hogar y responsabilidades. No nos detenemos a observar y valorar todo lo bueno que tenemos a nuestro favor, sin embargo, hoy puedes tomar un momento para reflexionar qué vida es la que te gustaría tener y qué es lo que le da un significado.
Tener una vida significativa requiere ser intencional, estar conscientes que cada día cuenta y es una oportunidad para agradecer, mejorar y cambiar. El valor que les des a tu vida depende de ti, nadie tiene una vida perfecta porque siempre habrá retos que afrontar, pero tienes la oportunidad de darle un sentido y significado a lo que haces cada día para trascender.
El ser humano siempre ha tratado de buscar algo que lo llene, que le dé significado y propósito, saber que es importante para alguien, sentir que su vida cuenta o que está haciendo la diferencia aquí en su paso por la tierra. Siempre habrá algo más que puedes hacer para impactar vidas, para sentirte bien contigo mismo y convertirte en tu mejor versión. Hay una historia que solo puede ser escrita por ti.
Si estás interesado en cambiar tu vida y darle un significado que te ayude a crecer, te compartimos estas recomendaciones que te impulsarán hacia nuevos comienzos.
1. Reflexiona e identifica donde te encuentras hoy
Piensa por un instante, en que temporada de tu vida te encuentras, no importa que en este momento no tengas la vida que siempre has soñado, no tengas el tiempo suficiente o los recursos necesarios, simplemente es que puedas identificar tu punto de partida. No pienses que es demasiado tarde para empezar algo nuevo o reinventarte, hoy puedes empezar a dar pasos pequeños pero firmes en la dirección correcta.
2. Define tu propio éxito
Muchas veces creemos que el ser exitoso se refiere a tener una casa en la mejor zona de la ciudad, conseguir el mejor trabajo, ser popular en las redes sociales, ganar el suficiente dinero para tener cierto estatus económico o haber estudiado en alguna universidad de renombre, sin embargo, nuestra vida no depende solamente de los bienes que poseemos o de que tan importantes nos sentimos en la sociedad.
Cuando defines tu éxito en tus propios términos y basado en tus valores, cada avance que logres será significativo para ti; no bajo los estándares que impone la sociedad o los medios de comunicación, sino basado en lo que es importante para ti en este momento de tu vida. Dejarás de compararte con otras personas, porque comprenderás que cada quién tiene su tiempo, sus habilidades y su propia definición de éxito.
De acuerdo con la temporada que estés viviendo, tu definición de éxito será distinta, puede ser que en este momento quieras ser un excelente colaborador en una empresa, una mamá amorosa y responsable que educa a sus hijos, un padre proveedor del sustento de su casa o simplemente quieres tener una buena salud. Ninguno es más importante que otro, simplemente son prioridades distintas y eso está bien.
3. Mantén siempre pequeñas acciones que edifiquen tu vida
Incorpora hábitos y acciones que te acerquen a tus metas, que te mantengan feliz, que te hagan sentir pleno aun cuando sientas que tus días pueden parecer monótonos. Puedes salir a caminar al parque con tu mascota, conversar con un amigo, tener una llamada o visitar a un ser querido que hace tiempo no ves, empezar a practicar algún deporte, escribir tus ideas, iniciar un nuevo pasatiempo, ayudar a personas cercanas a ti, visitar un lugar que te gustaría conocer, cultivar amistades que te ayuden a crecer y aprender de ellos, tener una rutina de pensamientos positivos cada mañana, meditar, retomar aquellas cosas que has postergado hace tiempo por miedo o por sentirte que no estás capacitado.
La suma constante de esas pequeñas acciones y hábitos te mantendrá con un espíritu fresco y actitud para ir construyendo la vida que quieres.
4. Practica la gratitud
Dicen que el agradecimiento es la memoria del corazón, recuerda siempre todo lo bueno que tienes, lo que eres hasta este momento y agradece por el camino que has recorrido, sabemos que no ha sido fácil, pero te has mantenido en pie hasta hoy. Tómate un tiempo para enviar un mensaje o llamar a esas personas con quienes estás agradecido, reflexiona que, aunque has pasado por momentos difíciles, en cada una de esas pruebas te has fortalecido. Confía, el tiempo tiene preparado nuevos comienzos y recuerda que tienes una historia que solo puede ser escrita por ti.
En Benliber®, estamos convencidos de que la verdadera transformación es la que nace a partir de la renovación del pensamiento®, creando nuevos paradigmas de aprendizaje y formas de ser para hacer mejor.
No esperes el momento ideal para aprender algo nuevo, hoy es una oportunidad para expandir tu conocimiento y mejorar tu calidad de vida.
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Equipo Benliber®
